På yoga-hemma.se erbjuder vi att en utbildad vinyasa/power yoga instruktör kommer hem till dig och du får en personlig yoga praktik. Du bestämmer själv var, hur länge och vilken inriktning praktiken ska ha.

Yoga är en komplicerad träningsform och det är viktigt att grunderna i praktiken blir rätt. Därför är det en utmärkt kombination att en yoga instruktör kommer hem till dig när du praktiserar. Du kan då vara säker på att du inte riskerar att skada dig och att du har rätt utgångspunkt i positionerna. Dessutom kan du tillsammans med instruktören avgöra vad just du ska lägga fokus vid under din yoga praktik. Jag är utbildad Vinyasa- och Barnyoga lärare hos OmYoga.

Kontakta mig om du är intresserad av att få eller ge bort en yoga hemma praktik.

"Jag hade nöjet att yoga med Filippa under sommaren 2011. Filippa är en väldigt bra yogainstruktör, hennes styrka är förmågan att känna av energin i rummet och ta vara på den. Jag fick ut väldigt mycket av min yoga med Filippa."

Gabriella Groth, Lärare Tyska Skolan